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本文转自【北京日报】；贝博bb体育

热射病便是中暑？防晒衣一洗就不防晒了？车内暴晒的矿泉水会致癌？6月30日发布的2023年6月“科学”浮言榜，对多条近期科学浮言进行了辟谣。

每月“科学”浮言榜由北京市科学本领协会、北京市委网信办、齐门互联网协会指令，北京科技记者剪辑协会、北京地区网站聚首辟谣平台共同发布。

1. 热射病便是中暑

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浮言：

热射病便是中暑，并不严重。

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真相：

热射病和中暑并不竣工不异，更不可掉以轻心。一般中暑患者体温常会特出38℃，并伴有面部潮红、大齐出汗、皮肤灼热、恶心吐逆，或手脚冰冷、情态煞白、血压下落、脉搏变快等症状。而热射病是高温有关急症中最严重的情况，即“重症中暑”，是由于领会在高温高湿环境中躯壳调遣功能失衡，产热大于散热，导致中枢温度马上升高，特出40℃，伴有皮肤灼热、领略远隔（举例谵妄、惊厥、眩晕）及多器官功能远隔的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一朝发生，死字率极高。

热射病不是一刹发生的，在中暑发展成热射病之前，会先资格“先兆中暑”“轻症中暑”等情况，要守护热射病，领先要幸免中暑发生。应尽量幸免待在高温（高湿）以及欠亨风的环境里，出行时要避让高温，作念好防晒。此外，不错合乎备一些防暑药品。不得不在户外功课或行径时，要严防个东说念主躯壳现象，多喝水，实时休息。如若是驾车出行，切勿将儿童和宠物留在车内。严防幸免脱水的发生，保证弥散的休眠。

2. 防晒衣不行洗，一洗就不防晒了

浮言：

防晒衣一洗就莫得防晒成果了。

真相：

过度清洗防晒衣，照实会导致一稔的防紫外线性能下落，但平常清洗是没问题的。防晒衣通过在布料中添加紫外线收受剂、抗紫外线剂，大略在织物名义添加防晒涂层，增强一稔违犯紫外线的成果，就像在一稔名义涂了大齐的防晒霜不异。

专科的防晒衣一般齐会在吊牌上表明防晒指数，这个指数是通过国度专科机构圭表锻真金不怕火而得出的限制，惟有当UPF>40，且T（UVA）

一般情况下，防晒衣的清洗次数在30次以内时，防晒成果不会有太彰着的镌汰，特出30次之后，就要看抗紫外线剂的耐水性和防晒衣的加工水平了。给一稔添加紫外线屏蔽剂的工艺主要有两种：一种是在纺丝原料中加入，另一种是在织物上浸泡或涂层。经常来说，在纺丝时就加入的紫外线屏蔽剂能和原料勾搭得更好，屡次水洗后抗紫外线性能依然可不雅；而在织成布后才附着在织物上的紫外线屏蔽剂更容易在水洗时被剥离下来。

防晒衣的使用寿命一般是几个月到一年操纵，其中防晒身分可能会出现不同进度的羁系，防晒成果坚信要比刚买的时间差。每年更换新的防晒衣，不错保证高超的防晒成果。

3. 车内暴晒的矿泉水会致癌

浮言：

夏天，放在车内暴晒过的矿泉水会致癌。

真相：

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市面上及格的矿泉水瓶，制作材料经常为食等第塑料，即聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET）。PET不仅抗酸、抗碱、耐油脂，何况能收受得住大多数溶剂的腐蚀。在低于120℃的环境下，PET无毒无味，装饮料很安全，但受到高温时，会徐徐熔化并开释出一些无益东说念主体健康的有机溶剂。

车辆里的温度，即使是在夏令，一般也很难达到120摄氏度，因此“在车内暴晒过的矿泉水会致癌”这一说法莫得科学依据。

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4. 航天员不行是近视眼，因为天际中不行戴眼镜

浮言：

航天员不行是近视眼，不行戴眼镜，因为在天际中戴眼镜可能会带来不测伤害。

真相：

航天员的礼聘圭表照实很高。不外，现在低度近视亦然被允许参加天际的。在飞翔任务的高涨段，存在火箭转移、过载等复杂情况，如若航天员佩带框架眼镜，可能会导致碰撞等问题，是以航天员在该阶段不会佩带框架眼镜（可佩带隐形眼镜）。空间站环境相对矫健，不错平常佩带框架眼镜。

多年来,航天工程本领一经得到了长足的跳动，任务环境对航天员躯壳教育的条目不再严苛；另一方面，将来咱们需要更多一线征询东说念主员“上天”进行科学征询。明显，用近视与否作为硬性圭表礼聘科研东说念主员并不对适，是以低度近视如今也被允许参加天际。值得一提的是，现在高度近视者仍然不行进行天地飘零。毕竟高度近视者坐过山车齐可能视网膜零散，就更不可能承受火箭放射时的重大加快度了。

中国载东说念主航天工程副总缠绵师杨利伟曾先容，任务不同航天员的礼聘圭表也不同，“从观念角度来讲，高度近视不行，低度近视还不错，咱们非干事的载荷大师航天员，好几个齐是戴眼镜的。”

5. 身上的痣齐要切掉，否则会发展成玄色素瘤

浮言：

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玄色素瘤是一种致命的恶性肿瘤，大多齐发祥于皮肤上的痣，因此身上的痣齐应该尽早切掉，以除后患。

真相：

痣其实是皮肤的一种良性肿瘤，大部分痣的形成是对日晒的一种响应，它们发展为玄色素瘤的可能性极小。如若出于好意思不雅推敲而切除这些痣亦然不错的，也不错终生按时（每月）不雅察，严防其情愫变化和质量改革（举例厚度增多）。

有些痣可能更容易发展为玄色素瘤，需要引起深爱，包括：先天性巨痣、发育格外痣、多发痣（特出50个）、手脚终端的痣，消化说念、生殖泌尿说念的痣或色素千里着、恒久领会于日光下的痣等。如若怀疑痣不好，一定要在有告戒的医师的指令下进行无缺切除，并送活检进行病解析诊。

6. 车厘子“双胞胎”豪恣是农药变成的

浮言：

车厘子中，无意会出现“双胞胎”，即一根果柄上有两个果实合生，这种果实情势的豪恣发育是农药变成的。

真相：

车厘子豪恣果的发生率与上一年的高温天气邃密有关，并不是打农药变成的。

从植物学的角度分析，豪恣果是车厘子花芽分化经由中出现多雌蕊导致的。征询表明，车厘子在花芽分化期（特别是萼片和花瓣的分化期）如遭逢30℃以上的高温，在莫得东说念主工侵略的情况下，第二年豪恣果的发生率会大大增多，且跟着温度的升高，连体双果的出现比例也会更高。然则在这一时段（7月上中旬），我国和顺地区的温度常特出30℃，这么的高温环境极易导致双雌蕊甚而是多雌蕊的形成。

7. 得了干眼症，滴眼药水就能缓解

浮言：

干眼症便是“眼睛缺水”，只须多滴眼药水就不错灵验缓解了。

真相：

干眼症，又叫干眼，是指各式因素引起的泪液质和量格外或能源学格外，导致泪膜矫健性下落，并伴有眼部不适或眼表组织病变的一系列疾病。

咱们眼球的名义，有一层很薄的液体，即“泪膜”。它由油脂层、泪液层与黏卵白层构成。天然惟有几微米厚，但它就像眼睛的“润滑油”，能保合手角膜、结膜的湿润，还可改善眼睛的屈光性能。

在干眼不太严重的时间，患者只须休息一下，滴一些东说念主工泪液，似乎又不错看清东西了，就容易掉以轻心。其实干眼症是泪膜分泌功能杂乱的推崇，不仅仅“缺水”。天然听起来很奇怪，但有非凡一部分患者由于泪膜均衡被羁系了，反而容易刺激泪腺，产生大齐泪水，然则流出来的过剩的泪水，却没法灵验地以泪膜的样式存在于眼名义滋养角膜。

外部技巧只可匡助其缓缓复原生理功能，是以一定要在早期引起深爱，实时改掉坏风气，不要乱用眼药水，幸免越来越严重。如出现眼干、眼涩、睁眼艰难等干眼症状，请立即去正规病院眼科就诊，细目干眼的类型，对症诊治。

8. 果皮带绿的荔枝还没熟透

浮言：

熟谙的荔枝应该是红色的，那些果皮青绿的荔枝便是还莫得熟透就采摘了的。

真相：

这是对极新荔枝的诬蔑。荔枝有300多种，许多荔枝的果皮并不是通体秀好意思的红色。

如“妃子笑”的特质便是果皮青红。挂绿荔枝的特质是果皮情愫红紫相间，还有一条绿线直贯到底，因此得名“挂绿”。品性优良的“不雅音绿”荔枝，熟谙时甚而果皮照旧青绿色的。

浮滥者最佳阐发荔枝品种来细目果皮情愫是否平常。极新的荔枝果皮龟裂平坦有规矩，手感紧致而有弹性；也有些情愫发青的荔枝，可能属于光照不及或莫得熟透，最佳不要吃。

9. 先吃生果再吃饭，更成心于养分收受

浮言：

先吃生果再吃饭，更成心于养分收受。

真相：

事实上，无论是餐前照旧餐后吃生果，齐不会影响两者养分的消化收受。

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生果的主要身分是水，其次是极少碳水化合物、卵白质、脂肪以及微量的水溶性维生素和矿物资等。这些养分身分的消化收受与吃正餐之间莫得径直讨论。因此，吃生果阐发个情面况和风气来弃取律例即可。需要严防的是，饮食中不要馋嘴或多吃一类食品贝博bb体育，更不要暴饮暴食。

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